Denné zamyslenie na 14. august

Štvrtý krok mi umožňuje vidieť sa, aký naozaj som – moje vlastnosti, pohnútky, postoje a spôsoby správania. V Anonymných gambleroch sa učím rezolútne vypátrať moje chyby. Kde som bol napríklad sebecký, neúprimný, prospechársky alebo vystrašený? Učím sa tu takisto, že môj hlboko zakorenený zvyk ospravedlňovať sám seba ma môže pokúšať bagatelizovať každú chybu, keď ju odhalím, pripisujúc vinu za moje vlastné nedostatky druhým.

Budem veriť tomu, že vďaka osobnej úprimnosti sa môžem dostať tam, kam ma nedostanú ani nadpriemerné vedomosti?

Dnes sa modlím

Nech nerobím zo štvrtého kroku ukážkový príklad letmého sebahodnotenia, ktoré chcem mať rýchlo za sebou. Nech viem, že keď raz urobím tento krok, musím ho opakovať znovu a znovu ešte veľakrát, až kým sa nestane, spolu s ďalšími jedenástimi krokmi, spôsobom môjho života. Nech chránim hodnotu môjho Štvrtého kroku pred mojím starým zvykom konštruovania výhovoriek, ktorým som sa snažil vykľučkovať zo zodpovednosti.

Dnes si zapamätám

Osobná úprimnosť pripravuje pôdu pre uzdravenie.

Denné zamyslenie na 15. august

Často sa hovorí, že knihu nemožno súdiť podľa obalu. V prípade mnohých z nás nevyzeral tento náš „obal“ či povesť, až tak zle; najprv sa nám zdalo, že urobiť si inventúru bude „hračka“. Keď sme v nej pokračovali, zostali sme zdesení, keď sme zistili, že náš „obal“ je relatívne bezchybný iba preto, že sme svoje chyby ukryli hlboko pod vrstvami sebaklamu. Z toho dôvodu môže byť sebaspytovanie dlhodobým procesom; musíme v ňom pokračovať, dokiaľ neprestaneme prehliadať chyby, ktoré nás priviedli k závislosti a utrpeniu.

Pokúsim sa vidieť sa taký, aký som, a priznať si čokoľvek, čo mi bráni, aby som bol tým, kým chcem byť?

Dnes sa modlím

Nech mi je Boh nápomocný v mojom sebaspytovaní, pretože som šikovne ukrýval svoje chyby pred kamarátmi, rodinou a predovšetkým pred sebou. Keď mám pocit, že „sa viac prehrešili druhí proti mne, ako ja proti nim“, nech to beriem ako znamenie, že moje skutočné ja je zahrabané ešte hlbšie.

Dnes si zapamätám

Urobiť si osobnú inventúru znamená investovať do svojej budúcnosti.

Denné zamyslenie na 16. august

Pri písaní inventúry nepoužívame len červené pero. Iba zriedka sa totiž objaví deň, kedy sme neurobili nič dobré. Keď odkrývam svoje nedostatky a čelím im, odhalím pri tom aj veľa zo svojich dobrých vlastností, ktoré mi pripomínajú, že sú rovnako skutočné, ako moje chyby. Aj v prípade, že sme sa veľmi snažili, a predsa zlyhali, môžeme to zaradiť medzi svoje vôbec najvýznamnejšie dobré stránky. Budem sa snažiť vážiť si svoje dobré vlastnosti, pretože nielenže vyvažujú chyby, ale predstavujú pre mňa tiež základ, na ktorom môžem stavať. Keď berieme to, čo je v nás dobré, na ľahkú váhu, klameme sami seba podobne, ako keď ospravedlňujeme to, čo dobré nie je.

Dokážem nachádzať útechu vo svojich pozitívnych vlastnostiach, prijímajúc samého seba ako priateľa?

Dnes sa modlím

Keď sa pozerám do zrkadla Štvrtého kroku a nachádzam na sebe iba chyby, nech som si istý, že tu niečo chýba – konkrétne moje dobré stránky. Hoci moju prepiatu skromnosť môže okolitá spoločnosť obdivovať, nech sa učím, že je to podobne nečestné počínanie, ako keď sa snažím odôvodňovať svoje chyby. Dokonca aj v úplnom zlyhaní, ak sa naň pozriem zo všetkých strán, môžem popri očividných mínusoch objaviť aj nejaké plus.

Dnes si zapamätám

Za snahu si dám ak nie jednotku, tak aspoň dva mínus.

Denné zamyslenie na 17. august

Štvrtý krok nám odporúča urobiť si nebojácnu morálnu a finančnú inventúru – nie nemorálnu inventúru – samých seba. Kroky sú zásady pre uzdravenie, a nie praniere určené na sebatrýznenie. Keď si robím inventúru, neznamená to, že sa musím tak sústrediť na svoje nedostatky, až kým neprestanem vidieť všetko dobré. Rovnako uvedomovanie si toho dobrého nemusí byť aktom pýchy alebo namyslenosti. Ak sa pozerám na svoje dobré vlastnosti ako na dary od Boha, dokážem robiť inventúru s ozajstnou pokorou, a zároveň zakúšať uspokojenie vo všetkom, čo je vo mne sympatické, milujúce a šľachetné.

Pokúsim sa veriť slovám Walta Whitmana, „Som väčší a lepší, ako som si myslel; nevedel som, že v sebe prechovávam toľko dobroty...“?

Dnes sa modlím

Keď nájdem na sebe dobré veci počas tohto hlbokého archeologického výskumu Štvrtého kroku, nech prejavujem uznanie tomu, komu patrí – Bohu, ktorý je darcom všetkého dobrého. Nech si uvedomujem všetko, čo je na mne dobré s pokorou, a nech to považujem za dar od Boha.

Dnes si zapamätám

Dobrota je dar od Boha.

Denné zamyslenie na 18. august

Keďže sme patologickí hráči, sebaklam sa zložito preplietal takmer všetkými našimi myšlienkami a činmi. Stali sme sa odborníkmi na presviedčanie samých seba, že čierna je v prípade potreby biela, že to zlé je v skutočnosti dobré, alebo dokonca, že deň je vlastne noc. Teraz, keď sme v programe Anonymných gamblerov, naša potreba sebaklamu stráca na sile. Ak klamem sám seba, môj sponzor to môže rýchlo spozorovať. A keď ma šikovne odvádza od mojich fantázií, zisťujem, že mám čím ďalej, tým menšiu šancu brániť sa pred skutočnosťou a nepríjemnou pravdou o sebe. Postupom času moja pýcha, strach a nevedomosť strácajú svoju deštruktívnu silu.

Verím pevne, že mi zďaleka nebude stačiť iba moje vlastné sebahodnotenie?

Dnes sa modlím

Nech chápem, že v tomto kroku sebahodnotenia potrebujem okrem spoliehania sa na Vyššiu silu tiež dôverovať mojím kamarátom v skupine, pretože si navzájom zrkadlíme svoje klamlivé predstavy a fantázie. Vďaka týmto zrkadlám prichádzame k takému prenikavému pohľadu na samých seba, ku ktorému by sme sami nikdy neprišli.

Dnes si zapamätám

Nato, aby som sa videl zo všetkých strán, potrebujem trojdielne zrkadlo, ktoré tvorí Boh, moji kamaráti a ja.

Denné zamyslenie na 19. august

„Ako funguje program Anonymných gamblerov?“ pýtajú sa niekedy nováčikovia. Dve najčastejšie odpovede, ktoré počúvam sú „veľmi dobre“ a „pomaly“. Vážim si obe odpovede, i keď sa môžu javiť na prvé počutie veľmi nemiestne, pretože moja sebaanalýza má sklon byť mylná. Niekedy som nehovoril o svojich chybách so správnymi ľuďmi, inokedy som sa vyznával skôr z ich chýb, ako z mojich vlastných, a inokedy malo delenie sa o moje chyby podobu hlasitých sťažností na problémy. Pravdou je, že nikto z nás nemá rád sebaspytovanie, zrovnávanie našej pýchy so zemou a priznávanie si nedostatkov, ktoré vyžaduje Štvrtý krok. Ale časom pozorujeme, že program AG skutočne funguje.

Zobral som do svojich rúk jednoduchú súpravu duchovného „náradia“, ktoré mi leží pri nohách?

Dnes sa modlím

Nech ma Boh chráni od vykladania mojich chýb spôsobom, že ich porovnávam s chybami iných. Sme od prírody relativisti a porovnávači, ktorí uvažujú v zmysle „horší ako“, „nie až taký zlý ako“ alebo „lepší ako“. Nech viem, že moje chyby sú chyby, či už sú alebo nie sú „lepšie ako“ chyby druhých.

Dnes si zapamätám

Nedostatky sú nedostatky, i keď sú „lepšie ako“.