---

Denné zamyslenie na 23. júl

 

Dnes sa pokúsim uspokojiť sa s tým, že mám menej, ako by som si želal a tiež mať ochotu to nielen prijať, ale aj ceniť si to. Dnes nebudem očakávať príliš veľa od nikoho, zvlášť nie od seba. Pokúsim sa mať na pamäti, že spokojnosť pramení v tom, že vďačne prijímam to dobré, čo prichádza ku mne, a že nezúrim na život, pretože nie je „lepší“.

 

Uvedomujem si rozdiel medzi rezignáciou a realistickým prijatím?

 

Dnes sa modlím

Nech sa neusilujem o dosiahnutie nereálnych cieľov a nech neočakávam príliš veľa. Nech sa obzriem späť dostatočne ďaleko na to, aby som videl, že môj prístup k sebe samému spolu s nereálnymi cieľmi, ktoré som mal, tvorili pasce mojej závislosti – príliš často som končil na polceste k týmto cieľom, čeliac vlastnému zlyhaniu. Tieto pocity typu „zasa som to pokazil“ alebo „opäť som zlyhal“ sa stali obrovskými zámienkami na to, aby som sa poddal nutkaniu hazardne hrať, ktoré malo zakryť moje trápenie. Nech sa vyhýbam tomuto starému, chorému vzorcu myslenia. Nech som realista.

 

Dnes si zapamätám

Dobré je dosť dobré.

 

---

Denné zamyslenie na 24. júl

 

Ako vlastne môže človek odovzdať svoju vôľu a život do starostlivosti Vyššej sily? Všetko, čo je potrebné, je začiatok, bez ohľadu na to, aký malý. Len čo vložíme kľúč ochoty do zámku, pružiny na zámku sa stiahnu. Potom sa dvere začnú otvárať, aj keď možno len trocha. Časom však zistíme, že ich vždy môžeme otvoriť o niečo viac. Naša svojvôľa môže tieto dvere znova zabuchnúť, a často to aj robí. Ale dvere sa dajú vždy znova otvoriť, opakovane zas a zas, ak bude treba; ak budeme používať náš kľúč ochoty.

 

Potvrdil som znova svoje rozhodnutie odovzdať svoju vôľu a život do starostlivosti Boha, tak ako Ho chápem?

 

Dnes sa modlím

Nech obnovím svoje rozhodnutie odovzdať svoju vôľu a život Vyššej sile. Nech je moja viera dosť pevná nato, aby som si udržal vedomie, že naozaj tu je sila väčšia ako som ja. Nech využijem ponuku tejto Sily jednoducho tak, že budem ochotný pokorne kráčať s mojím Bohom.

 

Dnes si zapamätám

Svojvôľa mínus moje ego rovná sa vôľa.

 
---

Denné zamyslenie na 25. júl

 

Slogany, ktoré používajú Anonymní gambleri, sa zdajú byť jasné a jednoduché. A predsa môžu mať rôzny význam pre rôznych ľudí, v závislosti od ich vlastných skúseností a reakcií na slová a myšlienky. Zoberme si napríklad slogan „Pusť to a nechaj to na Boha (Let Go and Let God).“ Niekto si môže tento slogan vysvetliť tak, že stačí, ak sa vyhneme výzvam, pred ktoré sme postavení a Boh nejakým spôsobom urobí všetko za nás. Musíme pamätať na to, že Boh nám dáva slobodnú vôľu, inteligenciu a zdravý rozum – zjavne je Jeho zámerom, aby sme tieto dary používali. Ak budem vnímavý, Boh mi dá poznať svoju vôľu pre mňa krok za krokom, ale ja ju musím uskutočňovať.

 

Nesprávam sa niekedy, akoby odovzdanie sa do Božej vôle malo znamenať povolenie k nečinnosti?

 

Dnes sa modlím

Nech môžem pri mojom životnom putovaní rásť. Nech je moje ďalšie putovanie motivované výzvami, ktoré dokážem ľahko rozpoznať ako veci, ktoré potrebujem urobiť, nie ako veci, na ktoré sa mám pozerať. Modlím sa, aby som dokázal čo najlepšie využiť dary od Boha; talenty, ktorých som si vedomý, ale aj tie, ktoré ešte len musím objaviť. Nech „to nepúšťam a nevzdávam to“, ale nech sa vytrvalo učím, rastiem, konám, slúžim, modlím sa a uskutočňujem vôľu Boha tak, ako ju chápem.

 

Dnes si zapamätám

Boh chce, aby som naplno využíval svoj potenciál.

 
---

Denné zamyslenie na 26. júl

 

Teraz, keď prijímam to, čo mi ponúkajú tri kľúčové pojmy programu Anonymných gamblerov – úprimnosť, otvorená myseľ a ochota – vidím veci v novom svetle. Spôsobmi, ktoré som nemohol predpovedať a celkom určite som s nimi nikdy nepočítal, som sa začal pozerať na veci inak, ako pred mojím príchodom do AG. Väčšinu dní sa cítim dobre. Zle sa cítim zriedka, a nikdy nie nadlho. Určite sa však nikdy necítim tak zle, ako som sa kedysi cítil neustále.

 

Je môj najhorší deň v súčasnosti oveľa lepší ako môj najlepší deň predtým (keď som hrával)?

 

Dnes sa modlím

Nech sa dnes nezabudnem poďakovať mojej Vyššej sile, mojím kamarátom v skupine, i celému Spoločenstvu uzdravujúcich sa hráčov za to, že mi pripomínajú fakt, že veci sa zlepšujú. Som tiež vďačný za podporu plynúcu z krátkych sloganov, ktoré mi tak často prídu na myseľ, keď ich najviac potrebujem a nanovo vymedzia môj zámer, navrátia mi trpezlivosť a pripomenú mi Boha.

 

Dnes si zapamätám

Aké to bolo.

 
---

Denné zamyslenie na 27. júl

 

Znova a znova vidím, že tí, ktorí robia najlepší a najstabilnejší pokrok v Programe uzdravenia Anonymných gamblerov, sú tí, ktorí ochotne prijímajú pomoc Vyššej sily. Keď tak dokážu robiť, je pre nich ľahšie „nestáť si vo vlastnej ceste“. Zdá sa, že ich problémy sa vyriešia takým spôsobom, ktorý je za hranicami ľudského chápania.

 

Uvedomujem si, že efektívnosť, s akou využívam vedomie Boha v mojom každodennom živote nezáleží na Ňom, ale na mne?

 

Dnes sa modlím

Nech viem, že moje uzdravovanie a rast závisí od môjho spojenia s Vyššou silou – nie iba občasného, ale neustáleho. Znamená to obracať sa na túto Silu niekoľkokrát za deň a žiadať Ju o silu a poznanie Jej vôle. Keď prijímam, že môj vlastný život je súčasťou vyššieho plánu, budem mať menší sklon potkýnať sa a padať, uberať sa nesprávnym smerom a tiež len tak vyčkávať a dovoľovať, aby život šiel mimo mňa.

 

Dnes si zapamätám

Byť si vedomý Boha.

 
---

Denné zamyslenie na 28. júl

 

V programe Anonymných gamblerov sa dozvedáme o význame meditácie. Začiatok jedenásteho kroku vraví, že pomocou modlitby a meditácie sme zdokonaľovali svoj vedomý styk s Bohom – takým, ako ho my chápeme. Význam meditácie spočíva v tom, že čistí myseľ. Keď sa myseľ stáva jasnejšou, stáva sa tiež schopnejšou a pripravenejšou uznať pravdu. Úprimné priznanie si nedostatkov a ich následkov si vyžaduje menej námahy. Zároveň sa odhaľujú naše skutočné potreby.

 

Sú modlitba a meditácia súčasťou môjho každodenného života?

 

Dnes sa modlím

Nech sú mi prostredníctvom meditácie, týchto krátkych modlitieb a kontaktu s mojou skupinou, ktorá mi pomáha dbať o moju potrebu prečisťovania mysle každodennou meditáciou, odhaľované Božie pravdy. Iba jasná myseľ dokáže prijímať Boha a iba myseľ očistená od egocentrizmu dokáže uznať pravdu.

 

Dnes si zapamätám

Meditácia je čistič mysle.

 
---

Denné zamyslenie na 29. júl

 

Pocit sebaľútosti, s ktorým sa niekedy stretol každý jeden z nás, je jeden z najhnusnejších pocitov, aký môžeme zažiť. Ani sa netešíme z pomyslenia na to, že sa priznáme druhým, ako nás zaplavuje sebaľútosť. Neznášame, keď nám niekto povie, že je to na nás vidieť. Rýchlo sa snažíme dokázať, že miesto toho cítime iný pocit. Ideme až tak ďaleko, že sa šikovne ukrývame pred skutočnosťou, že nás obkľučujú myšlienky typu „ach, ja úbožiak“. Rovnako dokážeme v zlomku sekundy ľahko nájsť niekoľko desiatok „rozumných“ dôvodov, prečo sa ľutujeme.

 

Neteším sa niekedy z toho, ako si sypem soľ do vlastných rán?

 

Dnes sa modlím

Nech vnímam svoje pocity také, aké sú. Ak na ne nedokážem upozorniť sám seba, nech sa spoľahnem na druhých, ktorí vedia, aké to je kopiť ich vo svojom vnútri. Nech som v kontakte so svojimi pocitmi tak, že budem udržovať kontakt so svojou Vyššou silou a s druhými v mojej skupine.

 

Dnes si zapamätám

Udržuj kontakt.

 
---

Denné zamyslenie na 30. júl

 

Keď prídeme prvýkrát na stretnutie Anonymných gamblerov, začne sa v nás ozývať sebaľútosť, najčastejšie nejako takto: „Ach, ja úbožiak! Prečo nemôžem hrať príležitostne ako každý iný? Prečo ja?“ Takéto nariekanie, ak mu budeme poskytovať priestor, nás spoľahlivo privedie k utopeniu – ponoríme sa do vôd, v ktorých sme sa topili predtým, ako sme narazili na AG. Keď však vydržíme s Programom nejaký čas, objavíme, že to celé vôbec nie je iba o nás; začneme spoznávať ľudí z rôznych oblastí života, ktorí sú na tej istej lodi.

 

Strácam záujem o môj dôverne známy „záchod sebaľútosti“, na ktorom som zvykol vysedávať a nariekať?

 

Dnes sa modlím

Keď ma zachvacuje sebaľútosť, vysáva zo mňa energiu a zanecháva ma bezvládneho. Nech sa vtedy pozriem hore, okolo seba a nastražím uši. Boh chce, aby sa naša sebaľútosť rozplynula vo svetle problémov druhých ľudí, o ktoré sa s nami delia. Nech vždy túžim po kamarátoch, ktorí sú dostatočne úprimní nato, aby ma konfrontovali, keď ma uvidia znova sa schovávať v mojej starej jame sebaľútosti.

 

Dnes si zapamätám

Prejdi od zaoberania sa samým sebou k (za)angažovanosti.