Denné zamyslenie na 8. júl
Keď sa rozprávame s kamarátom v programe AG, nemali by sme váhať pripomenúť mu našu potrebu súkromia. Dôverná komunikácia medzi nami je bežne taká slobodná a uvoľnená, že aj náš kamarát sa môže niekedy pozabudnúť, keď očakávame, aby bol ticho. Takáto dôvernosť má dôležité výhody. Okrem iných v nej nájdeme perfektnú príležitosť byť taký úprimní ako len vieme. Nemusíme sa báť možnosti, že zraníme druhých, podobne ani výsmechu a odsudzovania. Zároveň tiež máme najlepšiu možnosť rozpoznať sebaklam.
Som dôveryhodný pre tých, ktorí mi dôverujú?
Dnes sa modlím
Dnes žiadam Boha o pomoc v mojej osobnej premene, aby som mohol byť spoľahlivým dôverníkom. Potrebujem byť človekom, s ktorým budú iní ľudia ochotní podeliť sa. Potrebujem sa naučiť otvorene prijímať, a nie iba vysielať. Dnes prosím o väčšiu dávku osvedčenej pravdivosti, aby som sa stával lepším a vnímavejším priateľom pre tých, ktorí sa na mňa obrátia s potrebou zdôveriť sa.
Dnes si zapamätám
Buď tým, ktorý dokáže prijímať.
---
Denné zamyslenie na 9. júl
Samuel Johnson napísal: „...ten, kto vie o ľudskej prirodzenosti tak málo, že hľadá šťastie zmenou čohokoľvek iného, ako svojej vlastnej povahy, premárni svoj život bezvýsledným úsilím a iba rozmnoží zármutok, ktorého sa hodlá zbaviť.“ Dnes už chápem, že nie som zlý človek, ako som si kedysi myslel, akurát som spravil vo svojom živote chyby, ktoré spôsobili mne a tým, ktorých milujem, veľa bolesti a zármutku. Vďaka mojej dnešnej zmene seba samého sa dokážem pozerať na svoju nepokojnú minulosť ako na čas učenia. Verím, že moji blízki sa naučia rešpektovať moje dnešné dobré rozhodnutia, namiesto toho, aby sa neustále rýpali v zlých rozhodnutiach, ktorých som sa dopustil v minulosti.
Učí ma Modlitba vyrovnanosti usilovať sa o zmenu iba tých vecí, ktoré môžem zmeniť, a to vecí na mne?
Dnes sa modlím
Pomôž mi pochopiť, že odpovede na otázky týkajúce sa mojej zmeny musím hľadať vo svojom vnútri. Nech si vyberám veci, ktoré mi prinášajú šťastie a vyrovnanosť a nech sa vyhýbam veciam, ktoré vo mne vyvolávajú zmätok a zármutok. Ak dovolím svojej Vyššej Sile viesť môj život, dostanem všetko, čo potrebujem, aby som dnes robil správne rozhodnutia.
Dnes si zapamätám
Rozhodujem sa pre zmenu seba samého s Božou pomocou.
Denné zamyslenie na 10. júl
Program Anonymných gamblerov je cesta, nie miesto oddychu. Predtým, ako sme prišli do tohto Programu – a mnohí z nás aj veľakrát potom – väčšinou sme hľadali odpovede na naše životné problémy v náboženstve, filozofii, psychológii, teóriách sebakontroly a osobného rastu. Často toto naše bádanie smerovalo k cieľom, ktoré boli presne tým, čo sme chceli: slobodu, pokoj, sebavedomie a radosť. Ale iba zriedka nám boli ponúknuté uskutočniteľné metódy, ako sa k týmto cieľom dostať – ako sa dostať z beznádejnej stagnácie, v ktorej sme sa nachádzali, tam, kde sme chceli byť.
Skutočne verím, že pomocou Dvanástich krokov môžem nájsť všetko, čo potrebujem a naozaj chcem?
Dnes sa modlím
Nech viem, že keď prejdem Dvanásť krokov, nie som na rovnej ploche, pretože život nie je rovná plocha, ale svah so stúpaním. Kroky treba robiť znovu a znovu a pamätať na ne. Nech som si istý, že keď ich budem naozaj dobre poznať, zavedú ma kamkoľvek budem chcieť ísť.
Dnes si zapamätám
Kroky sú cesta, nie miesto oddychu.
Denné zamyslenie na 11. júl
Ktosi raz charakterizoval ego ako „súhrn falošných predstáv o sebe samom“. Vytrvalé, opakované vypracovávanie Dvanástich krokov mi dáva možnosť postupne odhaľovať moje falošné predstavy o sebe. Toto mi dovoľuje, i keď sotva postrehnuteľne, ale zato stabilne, rásť v chápaní pravdy o sebe a toto zase vedie k môjmu rastu v porozumení Bohu a iným ľudským bytostiam.
Usilujem sa o úprimnosť k sebe samému, ihneď si priznávajúc, keď urobím chybu?
Dnes sa modlím
Bože, uč ma porozumeniu; uč ma poznať pravdu, keď na ňu narazím; uč ma dôležitosti úprimnosti k sebe samému, aby som bol schopný úprimne povedať „Spravil som chybu,“ spolu s „Je mi to ľúto“. Nauč ma, že existuje také niečo ako „zdravé ego“, ktoré nepotrebuje, aby sa pocity „liečili“ vrcholným nasadením v určitej činnosti. Nech sa na mojom tenkom ľade pomaly hýbem smerom k ideálu vyrovnanosti a nech sa tak dostávam z osídel falše a nutkania.
Dnes si zapamätám
Udržuj si svoju vyrovnanosť.
Denné zamyslenie na 12. júl
V mnohých ohľadoch je spoločenstvo Anonymných gamblerov ako pokojne sa plaviaca výletná loď alebo, v čase problémov, ako konvoj lodí. Každý z nás si však musí vytýčiť vlastný kurz, ktorým sa bude uberať vo svojom živote. Keď sú vody pokojné, môžeme sa stať nedbanlivými. Zanedbávaním Desiateho kroku môžeme vypadnúť zo zvyku kontrolovať svoju pozíciu. Avšak ak máme na pamäti Desiaty krok, potom sa len zriedka dostaneme nesprávnym smerom tak ďaleko, aby nám nestačilo spraviť pár korekcií a pokračovali by sme v správnej ceste.
Uvedomujem si, že pravidelné uskutočňovanie Desiateho kroku ma privádza k vyrovnanosti a spokojnejšiemu rozpoloženiu mysle?
Dnes sa modlím
Nech je Desiaty krok pre mňa ako sextant, ktorým môžem odčítať svoju polohu na mori a následne môžem skorigovať či znova vytýčiť svoj kurz, keď budem smerovať k plytčinám. Nech mám na pamäti, že nebyť vševediaceho Kapitána a pozornosti ostatných členov posádky, táto loď by mohla byť vydaná napospas moru a mohol by som ľahko zazmätkovať.
Dnes si zapamätám
Kormidluj svoju loď podľa stabilnej hviezdy.
Denné zamyslenie na 13. júl
V súčasnosti chodím na stretnutia, aby som si všímal to, čo mám s druhými v Anonymných gambleroch podobné, nie rozdielne. A keď hľadám podobnosti, je úžasné, ako veľa ich nachádzam, zvlášť v oblasti pocitov. Dnes chodím na stretnutia s tým, že tu nie som kvôli závislosti niekoho iného, ale kvôli tej mojej, a, čo je najdôležitejšie, pre to, čo táto závislosť spravila s mojím duchom a telom. Som tu, pretože neexistuje spôsob, ako by som dokázal byť slobodný od mojej závislosti sám osebe. Potrebujem program AG a moju Vyššiu silu.
Stávam sa menej prísnym v mojich úsudkoch o druhých?
Dnes sa modlím
Nech znovu dávam pozor, keď budem počuť rozprávať Milana, Jozefa, Štefana či Kláru ich strastiplné príbehy. Nech pri tom, ako budem počúvať s úprimnou pozornosťou, ktorú chcem byť schopný ponúkať, prichádzam na to, že každý má niečo, čo mi môže ponúknuť a čím môže obohatiť môj vlastný životný príbeh. Nech na mňa opäť zapôsobí naša rovnakosť. Nech nás táto rovnakosť približuje k našim vzájomným potrebám.
Dnes si zapamätám
V rovnakosti je sila.
Denné zamyslenie na 14. júl
Keďže nás formovali naše staré predstavy a spôsob života, je pochopiteľné, že máme sklon odolávať určitým návrhom, ktoré sú nám ponúkané už pri prvom kontakte s programom Anonymných gamblerov. Pokiaľ je to tak, netreba odmietať tieto návrhy natrvalo; zistili sme, že je lepšie dať ich iba dočasne stranou. Ide o to, že neexistuje žiadny pevne daný „správny“ alebo „nesprávny“ spôsob. Každý z nás používa to, čo je preňho/pre ňu v tej chvíli najlepšie, majúc svoju myseľ otvorenú pre nové druhy pomoci, ktoré môžeme považovať za hodnotné v neskoršej dobe.
Snažím sa mať svoju myseľ stále otvorenú?
Dnes sa modlím
Nech som poučený o skutočnom význame otvorenej mysle, uvedomujúc si, že moja niekdajšia definícia výrazu „mať otvorenú myseľ“ ako „byť tolerantný“ tu nie je na mieste. Nech mám svoju myseľ neustále otvorenú pre názory tých, ktorí sa zapojili do Programu predo mnou. Čo funguje u nich, môže fungovať aj u mňa, bez ohľadu na to, aké nepravdepodobné alebo zrejmé to je.
Dnes si zapamätám
Iba otvorená myseľ môže byť uzdravená.
Denné zamyslenie na 15. júl
Čeliac takmer istému zničeniu vplyvom našej závislosti od hazardnej hry sme napokon nemali inú možnosť, ako otvoriť svoju myseľ pre duchovné veci. V tomto zmysle boli všetky tie spôsoby, akými sme podávali stávky a hrali hazardné hry, mocnými prehováračmi, ktorí nás hnali k racionálnosti. Naučili sme sa, že ak tvrdošijne zatvárame dvere svojej mysle, oveľa viac sa zamykáme pred vonkajším svetom než sami v sebe.
Odmietam hneď nové myšlienky? Alebo sa trpezlivo usilujem meniť svoj starý spôsob života?
Dnes sa modlím
Nech si udržujem otvorenú myseľ predovšetkým pre duchovné veci, majúc na pamäti, že slovo „duchovný“ je dôležitejšie ako slovo „náboženský“ (narodil som sa z Ducha, ale vyučovali ma náboženstvo). Nech nezabúdam, že uzamknutá myseľ je symptómom mojej závislosti a že otvorená myseľ je, naopak, nevyhnutná pre moje uzdravovanie.
Dnes si zapamätám
Ak sa oveľa viac zamykáme pred vonkajším svetom (nie som otvorený smerom zvonku), než sami v sebe (nie som otvorený smerom von), čo tým vlastne chránim?
Denné zamyslenie na 16. júl
Dlhoročné skúsenosti ukázali, že program Anonymných gamblerov a Dvanásť krokov fungujú u každého, kto k nim pristupuje s otvorenou mysľou. Musíme pamätať na to, že nemôžeme očakávať náhle zázraky; koniec koncov situácia, v ktorej sa nachádzame dnes, sa vytvárala dlhé roky. Budem sa snažiť byť menej unáhlený vo vyvodzovaní odsudzujúcich záverov. Budem sa pridržiavať nádeje, že program AG dokáže zmeniť celý môj život za predpokladu, že mu dám šancu.
Uvedomujem si, že moja konečná spokojnosť nezávisí od toho, či sa veci vyvíjajú podľa mojich predstáv?
Dnes sa modlím
Modlím sa za môj otvorenejší prístup; za trochu viac trpezlivosti, menej unáhlenosti a viac pokory v mojom posudzovaní. Kiež vždy chápem, že zmena príde – určite nastane – ak budem počúvať Božiu vôľu. Bože, daj mi vytrvalosť, keď niekedy musím chvíľu čakať, aby Kroky priniesli efekt.
Dnes si zapamätám
Trpezlivosť.