Denné zamyslenie na 20. október
Predtým ako som si priznal svoju bezmocnosť voči hraniu, bola moja sebaúcta na bode mrazu. Prišiel som k Anonymným gamblerom ako nikto, kto zúfalo chcel byť niekým. Pri pohľade späť vidím, aká bola moja sebaúcta roztrhaná a zdanlivo neopraviteľná. Postupne mi Program umožnil dosiahnuť dokonca ešte väčší zmysel pre sebaúctu. Dospel som k prijatiu seba, uvedomujúc si, že nie som až taký zlý, za akého som sa vždy pokladal.
Učím sa, že moja sebaúcta nie je závislá od prijatia ostatných, ale že ide naozaj o „vnútornú prácu“?
Dnes sa modlím
Keď mi je ťažko a cítim sa nanič, nech mi moja Vyššia sila a moji kamaráti v skupine pomôžu pochopiť, že hoci som „padol“, nebol som „zosadený“. Nech už som bol v čase mojich hráčskych dní akokoľvek chorý, so sebaúctou biedneho červíka, nech viem, že stále som mal právo voľby. A rozhodol som sa niečo so sebou urobiť. Nech je táto dobrá voľba základom pre moju znovu oživenú sebaúctu.
Dnes si zapamätám
Nebudem do seba kopať, keď sa cítim nanič.
---
Denné zamyslenie na 21. október
Medzi pojmami sebaláska a láska k sebe je obrovský rozdiel. Sebaláska je dôsledok nafúknutého ega, okolo ktorého sa v našom zdeformovanom pohľade na svoju vlastnú dôležitosť musí všetko točiť. Sebaláska je úrodnou pôdou pre nepriateľstvo, aroganciu a hromadu iných charakterových chýb, ktoré nás robia nevšímavými k akémukoľvek inému hľadisku mimo nášho. Na rozdiel od toho láska k sebe je uznaním našej dôstojnosti a hodnoty ako ľudskej bytosti. Láska k sebe je vyjadrením sebarealizácie, z ktorej pramení pokora.
Verím, že druhých môžem milovať najlepšie, až keď nadobudnem lásku k sebe?
Dnes sa modlím
Nech ma Boh, ktorý ma miluje, učí milovať samého seba. Nech si všimnem, že tí najarogantnejší a do všetkého sa starajúci ľudia nie sú si tak celkom istí sami sebou. Miesto toho majú sklon mať strašne nízku mienku o sebe a neistotu, ktorú zakrývajú veľkoleposťou a peknými ozdobnými doplnkami. Nech mi Boh ukáže, že keď sa dokážem mať rád, robím Mu náležitú česť, pretože každá živá bytosť je Jeho dielom.
Dnes si zapamätám
Pokúsim sa mať sa rád.
Denné zamyslenie na 22. október
„Nie každý, kto pozná svoju myseľ, pozná aj svoje srdce,“ napísal La Rochefoucauld. Program Anonymných gamblerov má nevyčísliteľnú hodnotu pre tých z nás, uzdravujúcich sa patologických hráčov, ktorí chcú poznať sami seba a ktorí majú dosť odvahy na to, aby sa usilovali o rast prostredníctvom sebaspytovania a sebazdokonaľovania. Ak si zachovám úprimnosť, otvorenosť mysle a ochotu, program AG mi umožní zbaviť sa mojich klamných postojov a charakterových chýb, ktoré mi dlho bránili v tom, aby som sa stával človekom, ktorým chcem byť.
Snažím sa pomáhať druhým pochopiť Dvanásť krokov uzdravenia AG? Odovzdávam toto posolstvo svojím príkladom?
Dnes sa modlím
Žiadam Boha o požehnanie pre spoločenstvo Anonymných gamblerov, ktoré mi ukázalo o mne tak veľa, čomu som nebol ochotný čeliť sám. Nech mám odvahu byť konfrontovaný a konfrontovať druhých, nie iba preto, aby som bol úprimný kvôli úprimnosti samotnej, čo môže byť dostatočná pohnútka, ale aby som dovolil sebe a druhým v skupine rásť v sebapoznaní.
Dnes si zapamätám
Sme si navzájom zrkadlami.
Denné zamyslenie na 23. október
„Naše vlastné ja je dobre ukryté pred naším vlastným ja,“ napísal raz jeden uznávaný filozof. „Zo všetkých baní plných pokladov ťažíme z tej vlastnej až na poslednom mieste.“ Dvanásť krokov uzdravenia Anonymných gamblerov mi umožňuje vyhrabať moje skutočné ja; to, ktoré bolo tak dlho zahrabané pod mojou zúfalou potrebou potvrdenia u iných. Vďaka programu Anonymných gamblerov a mojej Vyššej sile som začal nadobúdať ozajstný zmysel pre seba samého a príjemný pocit sebadôvery. Už viac nepotrebujem reagovať ako chameleón, meniac farbu od jednej chvíle k druhej, márne sa snažiac byť všetkým pre všetkých.
Snažím sa byť vždy verný sám sebe?
Dnes sa modlím
Aby som bol úprimný sám k sebe a aby som s pomocou Boha a mojich priateľov pokračoval v snahe poznávať moje skutočné ja. Nech viem, že nemôžem byť stmelená, celkom vymedzená a absolútne súdržná osobnosť z ničoho nič. Vyvinúť sa do takejto osobnosti a objaviť svoje hodnoty a priority môže trvať nejaký čas. Nech viem už teraz, že mám dobrú východiskovú pozíciu na ceste k tomu, kým chcem byť.
Dnes si zapamätám
Som na ceste k tomu, aby som bol tým, kým chcem byť.
Denné zamyslenie na 24. október
„Nemôžete sa pohrávať so zvieraťom vo vás ak sa nestanete celkom živočíšnym, pohrávať sa s nečestnosťou bez toho, aby ste sa vzdali práva na pravdu, pohrávať sa s krutosťou bez straty citlivosti mysle. Ten, kto si chce udržať svoju záhradu upravenú, si nerezervuje políčko pre burinu,“ – Dag Hammarskjöld. Ak si chcem udržať svoju záhradu upravenú, musím vždy pamätať na to, aby som si nenechával miesto pre burinu, ktorá ma neskôr môže zaskočiť nepripraveného. Keď sa uvádzam do pokušenia tým, že sledujem kurzy, kontrolujem výhry v lotérii, alebo počúvam reči mojich starých kamarátov súvisiace s hraním, možno si rezervujem políčko, kde môže rásť burina.
Viem, že ak zrazu prídem k peniazom, za ktoré nie som zodpovedný, z tejto situácie vyklíči iba burina?
Dnes sa modlím
Nech trávim viac času vytrhávaním buriny, hnojením a rozširovaním políčok, ktoré prinášajú úrodu v podobe šťastia, radosti, pokoja a vyrovnanosti, miesto toho, aby som si vyčleňoval políčka pre burinu – nešťastie, bolesť a utrpenie. Nech nezabúdam, že táto burina bude vždy pripravená rásť, ak nebudem ostražitý záhradník.
Dnes si zapamätám
Žneme čokoľvek, čo zasievame.
Denné zamyslenie na 25. október
Moja hráčska závislosť vystupovala ako zlodej v toľkých ohľadoch, že ich ani nedokážem zrátať. Olúpila ma nielen o peniaze a materiálne veci, ale aj o dôstojnosť a sebaúctu, kým moja rodina a kamaráti trpeli spolu so mnou. Gambling ma tiež olúpil o schopnosť poriadne sa o seba starať; tak, ako by sa o mňa staral Boh. Dnes som však na rozdiel od tohto schopný pravej lásky k sebe samému – až do tej miery, že si viem zaistiť viac lásky ako potrebujem. Takže rozdávam túto lásku iným ľuďom v programe Anonymných gamblerov, práve tak ako oni rozdávajú svoju lásku mne.
Ďakujem Bohu za to, že ma priviedol do Programu, v ktorom sú ľudia láskou privádzaní späť ku zdraviu?
Dnes sa modlím
Bohu vďaka za spôsob života, ktorý plodí takú lásku a starostlivosť, že my v programe AG nemôžeme inak ako učiť sa milovať druhých. Keď vidím, že sa o mňa niekto zaujíma, mám väčšiu tendenciu k presvedčeniu, že predsa len som asi hodný takéhoto záujmu. Nech som si vždy vedomý lásky, ktorú som už teraz schopný dávať, a nech ju aj dávam.
Dnes si zapamätám
Ak sa niekto o mňa zaujíma, môžem mať pocit, že som hodný takéhoto záujmu.
---
Denné zamyslenie na 26. október
Občas, keď vidím slogan „Vďaka Bohu nie som v takej situácii ja,“ spomínam si, ako som tieto slová nečujne vyslovoval, keď som videl iných, ktorých hráčska závislosť priviedla do niečoho, čo som považoval za stav „beznádeje a bezmocnosti“. Tento slogan som dlho používal na podporu popierania mojej vlastnej závislosti a dovoľoval som si radšej ukazovať na druhých, zdanlivo horších ako som ja. „Ak sa tam niekedy dostanem ja, prestanem hrať,“ bol môj často opakovaný refrén. Dnes sú slová Vďaka Bohu nie som v takej situácii ja mojou modlitbou vďačnosti, ktoré mi pripomínajú, aby som bol vďačný mojej Vyššej sile za uzdravenie, život a spôsob života, ktorý som našiel v programe Anonymných gamblerov.
Bol vôbec niekedy niekto viac beznádejný a bezmocný ako ja?
Dnes sa modlím
Nech viem, že vďaka Bohu nie som mŕtvy alebo duševne chorý, pretože sem sa dostali iní, ktorí sa dali na cestu hráčskej závislosti, vtedy keď aj ja, a už nie sú medzi nami. Nech táto istá Božia milosť pomôže tým, ktorí sú stále chytení v špirále a nepochybne smerujú k pohrome.
Dnes si zapamätám
Som svedkom úžasnej Božej milosti.
Denné zamyslenie na 27. október
Štvrtý krok programu Anonymných gamblerov nás nabáda k vykonaniu nebojácnej morálnej a finančnej inventúry samých seba. Mnohým z nás, zvlášť nováčikom, sa táto úloha zdá nesplniteľná. Zakaždým, keď zoberieme do ruky pero a pokúšame sa pozrieť do svojho vnútra, Pýcha posmešne hovorí, „Nemusíš sa obťažovať, aby si sa pozeral.“ A Strach varuje, „Radšej sa ani nepozeraj!“ Časom zisťujeme, že pýcha a strach sú iba obláčiky dymu, dymové vlákna, z ktorých boli utkané mýty našich starých myšlienok. Keď dáme pýchu a strach bokom a konečne si urobíme nebojácnu inventúru, zakúsime úľavu a nový pocit sebadôvery.
Urobil som si inventúru? Podelil som sa o jej prínos, aby som povzbudil iných?
Dnes sa modlím
Nech ma nezastavia moje zábrany, pokiaľ ide o vykonanie mojej morálnej inventúry. Nech sa nestane, že sa dostanem na Štvrtý krok, a potom so škrípaním bŕzd zastavím, pretože táto úloha sa mi zdá nesplniteľná. Nech viem, že moja dnešná inventúra, hoci sa ju snažím robiť „dôkladne“ a poctivo, nemusí byť taká úplná, aká bude vtedy, keď ku zopakujem znova, pretože proces sebaobjavovania pokračuje stále ďalej.
Dnes si zapamätám
Chválim Boha za môj pokrok.